Este texto vem na sequência de um que coloquei em Abril.
"O que é BLW?"
por Lily Led Weaning
"O que é BLW?"
por Lily Led Weaning
"O texto abaixo é uma adaptação livre do texto explicativo do método contido no site www.baby-led.com (clicar).
A ideia que a maioria das pessoas tem de introdução de sólidos envolve
papa ou sopa e um dos pais, com uma colher, a dar na boca do bebé. A
maior parte acaba fora da boca, o pai ou a mãe raspam com a colher e tentam de novo, e o quadro repete-se até um dos dois se cansar.
A
introdução de sólidos guiada pelo bebé
(baby-led weaning – BLW) é
diferente.
É uma forma de introduzir os sólidos permitindo que o bebé se alimente – não existe papinha ou colher. O bebé senta-se à mesa com a família e participa quando estiver preparado. Os pais oferecem comida de tamanhos e formas que lhe permitam segurar e alimentar-se com as mãos, escolhendo o que comer, na quantidade e velocidade que quiser.
A todos os bebés saudáveis pode ser apresenta a comida
desta forma. Eles não precisam que os seus pais decidam quando introduzir
sólidos e não precisam ser alimentados com uma colher; eles só
necessitam que lhes seja dada a oportunidade de se alimentarem sozinhos.
BLW permite que os bebés cresçam com uma relação saudável com a comida. Por que faz sentido? BLW é baseado no desenvolvimento do bebé durante o primeiro ano.
- A Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que os bebés devam ser alimentados, em exclusivo, de leite materno até completarem seis meses, porque seu sistema digestivo e imunológico não está preparado para outros alimentos
- A maioria dos bebés normais, aos 6 meses, consegue ficar sentado, pegar em bocados de comer, levá-los à boca e mastigá-los
- Os bebés começam a colocar e manter a comida na boca quando estão desenvolvidos o suficiente para tal – quando os seus sistemas imunológico e digestivo estão maduros o suficiente, para lidar com outros alimentos, além do leite, e quando eles estão fisicamente aptos para colocar comida na boca. Geralmente, isso acontece a partir dos seis meses
- Apesar dos folhetos explicativos, sobre introdução de sólidos do Departamento de Saúde do Reino Unido, se concentrarem em papinhas para bebés, eles também aconselham os pais a deixar os seus filhos alimentarem-se sozinhos, usando as mãos logo que demonstrem interesse, e a oferecer alimentos que eles possam pegar desde o começo. A diferença com o BLW é que se pula a etapa da papinha, permitindo que eles se alimentem sempre sozinhos.
BLW não é uma novidade
- Muitos pais com dois ou mais filhos descobriram BLW acidentalmente quando os seus bebés resolviam servir-se do comer do prato de outras pessoas
- Pais são encorajados a dar pedaços de comida desde os seis meses para ajudar no desenvolvimento da habilidade de mastigar. Entretanto, a maior parte das pessoas presume que os bebés precisam de papinhas antes, mas estes não aprendem a mastigar comendo a sopinha com a colher – a melhor forma de desenvolver a mastigação é ir praticando.
Comer de colher é desnecessário
- Não há qualquer pesquisa que prove que comer com a colher seja a melhor forma de introduzir sólidos para a maior parte dos bebés. É uma prática herdada dos dias em que se pensava que o bebé precisava de algo além de leite materno aos 3 ou 4 meses de idade. Nessa idade, os bebés não são capazes de colocar comida na boca
- Aos 6 meses a maioria dos bebés começa a alimentar-se sozinho com pedaços de comida se tiverem oportunidade – não há necessidade de colher.
Eles não se engasgam?
- Não existe mais risco de engasgar com BLW do que com qualquer outro método de introdução de sólidos.
- Adultos e crianças tem mais probabilidade de se engasgar, se outra pessoa lhes der comida já que não tem controle do que entra na sua boca – com BLW o bebé está no comando
- Princípios básicos de segurança aplicam-se com BLW, como com todos os métodos de alimentar bebés com sólidos:
- o bebé deve estar sentado
- castanhas e frutas que contêm sementes grandes (como cerejas e azeitonas) não devem ser oferecidos ao bebé
- ninguém, além do bebé, deve colocar nada na sua boca
- os bebés devem ser sempre supervisionados enquanto estiverem a comer"
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